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香炒白菜花的做法

来源: 作者: 2019-05-15 08:07:18

香炒白菜花的材料白菜相克食品花300g油适当盐适当葱适当蚝油适当醋相克食品适当 香炒白菜花的做法图片步骤,怎样做香炒白菜花好吃?

1.菜花掰成小朵,洗净

2.葱切段

3.坐锅,放油,爆香葱段

4.倒入白菜花

5.翻炒1会儿

6.放蚝油

7.翻炒均匀

8.放盐、醋,翻匀便可

9.出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

白菜花的营养较1般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食品纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物资。昨天买了1个白菜花,今天便做了这份香炒白菜花,清香可口,味道鲜美的家常菜!

蚝油具有提香的作用。

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